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Orlando.-
Cuando alguien se ha imaginado un proyecto de vida, y este se ve detenido, es natural que se experimente desazón y desilusión.
En las condiciones en que describes lo que te ha ocurrido a ti, se nota que pusiste muchas expectativas en ese futuro y eso te hace ver las cosas desde un punto de vista triste.
En mi opinión, de ninguna manera lo que haces es un autoengaño, con los recursos que percibes disponibles, estás haciendo un esfuerzo importante por mejorar tu condición al insistir en ver la vida desde otro punto de vista.
Ocuparte en tu trabajo probablemente sea insuficiente para aliviar todo el padecer que has tenido, pero la disminución del sufrimiento que experimentas al realizar tus actividades, es un alivio incompleto, pero real.
Tu dolor es real y el ligero alivio que experimentas al ocuparte tambien es real.
En el afán de ayudarte a ver la vida desde otro punto de vista, puedes hacer el esfuerzo de imaginar ¿Cómo será tu vida una vez que esta experiencia dificil haya quedado atrás? ¿Cómo te ves a ti mismo? ¿Qué haces diferente a lo que habías realizado cuando el dolor se mantenía?
Esta orientación no sustituye a la terapia, sin embargo te puede ayudar a reflexionar y a intentar soluciones diferentes.
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